Публикация, споделена от Jazzy Aube (@c.dreaming) Замразени смесени зеленчуци са просто отлични. Свежите зеленчуци са избрани така, че да запазят своето качество в замразено състояние. Това ще гарантира, че всички добри свойства останат запазени, като идеален избор за вас и вашата семеина. Трябва да ядем много зеленчуци, защото те ни правят силни и здрави. Замразените смесени зеленчуци са природно здравословни, тъй като съдържат много от необходимите витамини.
Само че понякога имаш прекалено много неща да направиш и няма време да готвиш голямо ястие. Тогава замразените смесени зеленчуци са много удобни! Просто ги сложи в микровълновата печка или ги готви на плита и те ще бъдат готови за ядене по-бързо, отколкото да чакаш доставка. Могат да се мешат в супи и тушенки, да се добавят в стейк-фрай или да се ядат самички като отлична гарнитура. Те могат да подобрят почти всяко ястие и да добавят цвят!
Можете да спестите много време в кухнята също — тези зеленчуци вече са нарязани и готови за готвене. Това е отлично, когато имате задължителна работа или просто искате да се забавлявате с приятели. Вместо да прекарвате часове в кухнята и да нямате време за други неща, които обичате, като игра на външно или каране на велосипед с приятели!
Каквото и да е в тези свежи зеленчуци, започва да изчезва веднага след като са събрани. Това става, защото те започват да се разлагат. Частта, в която замразяването на смесени зеленчуци става абсолютен хаос. След това те се замразяват веднага след като са събрани, запазвайки цялата вкусна добродия и питателните стойности! Значи, ако ги ядете всички — зеленчуците ще са имали време да освободят своята здравословна добродия.
По този начин, те не само са удобни за вас, ако искате да ги включите в храненията си, но също така са здравословни. Замразени смесени зеленчуци — получавате всичките предимства на ново нарязани зеленчуци без никаква работа. Можете също да се радвате на себе си, знаейки, че избирате нещо, което е здравословно, вкусно и лесно за приготвяне!
Може да е трудно да намерите време през седмицата, или дори да откриете нещо в хладилника си. ~ChrisDuplicateREST Ако тежите между борбата да спазите пълен работен ден и да се храниш с останалото в дома… Всъщност, с замразени смесени зеленчуци можете да бъдете сигурни, че винаги ще имате храна, пълна с вещества, когато я нуждаете. Замразяване: Замразяването е отличен начин да държите дати Меджул под ръка. Можете да ги извадите всяко време, когато искате, и те ще са там за вас.
Според диетата, отговорът е да — но Националният институт по храноснабдяване в Индия предлага, че човек със възраст между 19–23 години трябва да яде поне 5 порции на ден! Което понякога е невъзможно, когато имате милион задачи да изпълните и не сте особено гладни. Избегвайте базилик — и черешки, които са глицопротеини (и научете как да го кажете); използвайте само най-простите сандвичи с замразени смесени зеленчуци.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS