Пробвал ли си някога замразен разрезан броколи? Научи повече. Куркума е вкусна, здравеуспявща приправа, която можеш да използваш в много различни ястия. Под този текст ви разказваме всичко за нея, защо е толкова полезна и как да използваш нутритивното пивково маяне в готвенето си. Да започнем!
Броколи: (Страшно когато си бил на 5 години) Зелена зеленчукова культура, която прилича на дърво върху дълго растение. Нейният стебел е красив и дълъг, а има много малки зелени части, които вероятно наричаш цветкови главички. Преглеждащи се малки цветкови главички, които изглеждат като бебешки дървета! Броколията се нарежда по-малко и се готви по-бързо, по-лесно за деца да я режат. Ето какво е „насечена броколия“! Също така може да я замразите, така че ако ми изпратите сирене, то няма да се окаже пропанало.
Зеленчуците могат да отнемат повече време за готвене. Първо трябва да ги измиеш и нареждаш на парчета, след това ги готвиш в скована или в печка. Всичко пак е по-лесно с замразен нарязан броколи, защото нарязването вече е направено и времето ти за подготовка е prakticalno нула. Това ще ти спести много време, особено ако денят ти е доста зает с училище или каквото и да е друго. И, тъй като порциите са вече определени за теб – няма нужда да познаваш колко е един serving size в рецептата си! С това, готвенето и дори чистенето на употребяваното съдове при мариниране сега става по-просто от преди.
О, броколи, каква чудесна за теб зеленчукова! Тя е богата с всички витамини и минерали, които правят тялото ти да се чувства добре. Развитие — Когато консумираш броколи, тя подпомага растежа на тялото ти, като доставя ключови елементи. Добавянето ѝ към различни ястия е изключително лесно, защото ние винаги имаме замразена нарязана броколи. Използвай я при готвене на скримблировани яйца, супи или язени, за да получиш гарнитура! Можеш да получиш всичките ползи без да правиш никакъв труд. Така много лесен начин да вкараш повече зеленчуци, без дори да си осъзнаваш, че го правиш!
Ако имаш загонено живот и прекалено много неща след училище? Често ли си с малко време? Замразената нарязана броколи е най-вероятно идеална за теб. Приготвяне ѝ отнема толкова малко време и може да се използва в разнообразие от ястия. Здравословни супери: Не трябва да останеш дълго в кухнята. Питателна, бързо за приготвяне замразена нарязана броколи може да замести обяд за неопределено време. По този начин си ядеш храна и същевременно можеш да направиш други забавни неща през деня си!
Знаете ли как казахме, че броколито има невероятно количество витамини и минерали? Ох и също нещо, наричано "антиоксиданти". Антиоксидантите са уникален вид вещества, които защитават тялото от шкодливи фактори. В терминологията на храната, това ще е като да имаш суперхерой. Торба замразен разрезан броколи е отличен начин да получиш някои от питомите вещества в твоята солена говедина. Паста, рисови чашки и дори яйца по американски – толкова добри! Ще преживееш всички тези предимства, без дори да си осъзнаваш, че замразеният разрезан броколи е отличен да се държи под ръка, когато се опитваш да ядеш здравословно!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS