Бамія — гэта овоч, які малядзей людзей навет не ведае. Ён таксама вядомы як "пальцы жанчыны" з-за сваёй даўнай, тонкай стручкі, якая выглядае як палец. ДАЙСПАЦІЯ: Як смажыць кабачак батернат, 3 спосабы. Праводзячы яго як дапаможную страву ці галоўны ўжынак — гэты овоч супер часта ўжываецца ў заходняй індыйскай кухні (хто можа адмовіцься ад тых супаў?) Цэлая замароженная бамія — гэта універсальны інгрыдыйнт, які можна выкарыстоўваць ў розных прыкладах. Некаторыя спецыфічныя чыннікі, якія робяць цэлая замароженная бамія такім чудоўным выбарам, пералічаны тут:-
Гэта можа вам дапамагчы паследаваць правільны шлях да здравейшага харчавання [напрыклад, Вікіпедыя] Цэлае замарожанае бамія Q&A Як выкарыстоўваць цэлае замарожанае бамію? Ужо давна вядомая як ўсходняя харчовай продукт, бамія багата вітаміном C і фолатам. Бамія таксама паказала, што можа зніжыць роўніны халестерыну і дапамагчы ў кіраўніцтве вагай, а выглядае, што яна абмежоўвае перажарванне завдзягвышытым чуленню паўноты ад сваёй высоце ў кліцтры. Гэтыя мінералы сутыкнейшыя, колькі яны можа захоўваць вас узялетвораным разам з магутным. Напрыклад, вітамін C ўзмацвяжае вашымімунную сістэму (і спрэчвае вас ад забалеўванняў). Колькі кліцтра дапамагае вашаму жыводару быць больш актыўным, і гэтай шляхай яно падабаецца ўжыванне ў лёгкі спосób. Дадаткова, бамія мае нізкі ўзровень калорый і жырных квасоў, таму яна таксама ідэальна для тых, хто жадае быць здравым без кампромісаў у сваім харчаванні. Калі вы выбіраеце ўключыць Цэлае замарожанае бамія ў свае ранічнае яйчанае блюдо ці насолодзіцца ім як смачным боковым блюдам з вечарanki, прыимущыцтвы гэтай здравой овоча будзеў напрамую працаваць!
Цалая замарожаная окра — гэта чудова апцыя для тых сям'і, у якіх не хапае часу. Гэты овоч прыходзіць такiм чыстым і наперад розрэзаным на часткі. Яго дужа проста пагатавіць. Дзеўжыня корню каўлі. Існуе багата спосабаў ўварэння цалой замарожанай окры, уключна кипячэнне, запеканне і параванне. Дадайце ёе ў супы, рагу і кары, каб дадаць смаку! Цалая замарожаная окра — ідэальны інгрыдыйнт для тых, хто зацікаўлены новымі прыкладамі кулінарнага мастацтва ці жадае спрабаваць розныя тыпы кухні. Гэта тое, што можа выкарыстоўваць кожны, ад дасведчанага кухара да пачаткі ў кухні.
Цэлае замарожанае юрэчка — адна з найшвідшых і найпростейшых пабоў, якія вы можаце прадуціраваць. Дастаткова толькі разгрэць яе ў сковородзе на плите ці адымаць час для паравання, кінуць у микровалны печы і за хвіліны гаразда будзе гата. Вы таксама можаце карыстаць іншымі прасолкамі, каб яе дапаўніць, напрыклад, куміном ці коріандром. Смажыце швідка з дапамогай цудоўнага цалага замарожанага юрэчка для вашых занятых вечараў. Гэта добрае рашэнне, навет больш, для тых чалавек, якія толькі пачалі ў кухні і жадаюць пачаць з чагось простага, швідкага.
Інша вялікая перавага цалаго замарожанага бамія ў тым, што яго можна храніць і выкарыстоўваць працягом некалькіх тыдняў. Гэта адбываецца з таго, што бамія замаражваецца ў сваёй найлепшай стане, каб жодныя з чудоўных нутрыентоў ці смакаў не было забытыя з часам. Таксама гэта значыць, што вы можаце яго замарозіць без неабходнасці ядze мною быстра, што больш верагодна для больш акупацыі. Яно будзе там, калі вам патрэбна, так што разгляджайце гэта як дапамогу і таксама спосаб зашчаджэння koszt, для людзей, якія ўсталяюць ад выбрасвання жарыстай. Купля整批 замарожанага бамія можа быць вашым ключам, каб упэўніцца, што ў вас завсiм есць здаровы овоч, гатова да дадання да любога ўжынку.
Выкарыстанне цалага замарожанага окра ёсць менш зацэнzano спосаб гатування. Гэта значна дешэўше, у порownаннi з свежым окрам, што дазваляе вам эканомiць i не чуць сябе банкротам кожны раз. Яго можна ўключыць у шырокi спектр рэцэптаў, прыносячы вам нізкazатarnыя магчымасці кормiць сваю сям'ю смакавiтай i пажывотнай едзей. I калi вы такiя ж, як i я, хто завецца гатуе для малой групы або толькi для аднаго чалавека (прывiтанне адиночкам), купляjąc цалага замарожанага окра, вы абвясцiце сваё сяброўскі рахунак, але ўсе ў той жа час маеце смакавiтую i здаровую ежу.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
