Усе тая мяккая, непрыгожая брокалі, якую вы колі-гаразда ўжывалі ў стацыянальнай стацыі школы. Ці то не прыемна? Ніхто не любіць жываць мяккімі або погоршымі на смак овочамі. Але дапаможу вам! У мене ёсць чудовае вядомасці! Дзякуй Божа, існуе замарожаная брокалі.
Свежая брокколі з магазіну, у папярочных групках, цялкам дорогая і часта швидка вясее. Пасля некалькіх дзён ляжання, вона няўumbaтна пачне выглядаць і пахнуць неадміrenom. Цяжка разам з тым, што хочацца любiць свае овочы! А ўдзве, замароженная брокколі ніколі не паскварэецца, калі вы яе купіце, што робіць яе саліднай часткай вашага бюджету для закупак. Я знайшоў, што карыстацца замарожанай брокколі - ГАРНА, трымайце яе ў морозілцы і карыстайцеся, калі захочаце. Кропка на кропку, яна шыбка ўварвацца! Дастаткова толькі ёй дадаць у микравалную печ і ваша ўжынак парадавана!
Найбуйнейшае гарніна ў сусвете? Ці ведаеце? Гэта правда! Брокалі пераполненыя рознымі вітамінамі і мінераламі, якія дапамагаюць барацца з складнымі праблемамі і захаваць ваша тэла ў найлепшым стане. Іммена гэтыя нутрыэнты неабходныя нашаму тэле для росту і жыцця. Але калі вы дазваляеце сваім брокалі стаць мякчынай у халадзі, гэтыя ценныя нутрыэнты не будуць карыснымі. Пасля таго, чаму замарожаныя брокалі — гэта клас! У гэтым выпадку, гэта проста замарожаная эквівалент брокалі. Колі ешьте замарожаныя брокалі, усе нутрыэнты залишаюцца на месцы!
Вы можаце дадаць замарожаныя брокалі ў стыр-фрай для швидкага вечарняга абарачнага абяда. Дадайце яе ў стыр-фрай з іншымі гарнінамі і выбранай белкамой для красіўскай тарэлы.
І гэта толькі некалькі супраўдзенняў, каб дапамогчы вам па дарозе! Замарожаныя брокалі таксама могуць быць добрай дадатковай часткай для рэцэптаў, якія ўключаюць квічы, омлеты ці запеканкі. Ёсць так багата можливасцей, каб быць крэатыўным у сваім готаванні!
Калі вы хочаце пераканацца, што ў вас завець будуць доступнымі лістовыя зеленявыя для готавання, мець замарожаную брокалі ў халадзілніку — адна з мудрых выбараў. Вы можаце купіць яе ў вялікіх сумках ў магазіне і пасля замарозіць тое, што вы не выкарыстаўвалі. Так што ў вас завець будзе побач узвароднай доступнасцю гарнычык ці перакус з овочоў.