Қызыл лукпен жұмыс істейтін үлкен плюс оның тәртібімен тағамыңызға көп таң қосуы. Татты лук (Әдетте татты емес) Оның орнына, оның дәмді және қуанышты таңы бар, сондықтан көптеген адамдар оның соңында ұнатады. Қызыл лугеңішіңіздің сыртқы қоршағы қызыл-қырлы өніп атқанда, оның ішкі бөлігі біздің белгілі бойында болуы мүмкін. Бұл луқтың түріңізге кесілгенде шытырманың құрылысы себебі сізді қалайында да ұшыратады, бірақ емесп! Оның қандай да бір тәсілімен қолдануыңыз келесі: бір рет әзірлеуден кейін, сіз маңызды болуы мүмкін.
Қызыл лук - бұл тағамдаңыздың үстіне көп таң мен өніп алатын тастық өсімдік. Бұл "жеміс" сыры, және тәртіптенгі және құрбағашылған нұсқаларында қызмет етеді. Сыр қызыл лук - салаттарда, гамбургерлерде, тако және сендвичтерде сондай-ақ кеңінен қолданылады. Сіз оның тіршіліктерін кесе аласыз және кіші кезектермен жылытасыз, немесе қызыл луқтың жартысын әдетте кіші қабаттарға бөліп отырасыз.
Кармализированный қызыл пияз да керемет! Оны басқа көкөністермен бірге пісіріп, шұбатқа немесе салатқа құйып немесе тіпті жармаңыз. Әдеттегіден сәл ерекше нәрсе үшін, мүмкін, маринадталған қызыл пияз ерекше дәмді гарнир жасайды. Әсіресе, егер сіз оларды мексикалық және вьетнам тағамдарымен бірге қолдансаңыз? Қызыл пиязды қышқылға салып, қышқылға салып, қантпен араластырыңыз. Бұл желдеткіш және тамағыңыздың ішіне өте жақсы қосылады!
Қызыл лук сенің табиғатыңды әдемі тастауға мүмкіндік береді, бірақ оның саудағы да бар! Ол саудағында витаминдер, минералдар және антиоксиданттар бар, бұл сіздің денеңіздің күшін сақтайды. Қызыл лук: Таза қызыл лук жеке-жеке түсірілуге мүмкіндік береді, бұл жаңа вирустарды азайтуға көмектеседі, сонымен қатар, денеңізді қырлық пен грипптен қорғау үшін витамин С-ті қамтиды. Оларда кверцетин деп аталатын маңызды нутриенттердің түрлері де бар, бұл денеңіздің барлық бөліктеріндегі тастағын азайтуға көмектеседі. Бұл сіздің қалптың қораптарының немесе диабеттің азайтуына мүмкіндік береді және басқа барлық қызық есептерге. Қызыл лукта өте көп серәктік бар, бұл пищеварениемен қатар араласады. Ол сіздің қалбіңізге және холестеринді төмендетуіне мәңгілік, екі нәтиженің де сіздің желудеңіздің жақсы болуына қатысты!
Қызыл султан қорғау: Қызыл султан, қызанак, морковь және брокколи тіріңізгі көктермен немесе тофумен біріктіріңіз. Термеліздік ас үшін пайдалы, олар не тек қалаңғысында дамытуға арналған, бірақ мәнкөйлі пробиотиктерді қамтитындықтан да, сізге таттылықтағы табиғатты қосымша береді - соя соусы немесе сұйық аминодарыңызға шетелдікпен қосыңыз, көп ірімшік пен султан!
Себебі қызыл султан ең әдемі тастыққа қоса, әдетте әдемі көрінетінінде... Кешенгі қызыл тоннада сіздің табиғаттарыңыз әдетте әдемі және тастыққа иелі болады. Қызыл султан - қызыл султан сәтті тастықтарға қол жеткізуі мүмкін және табиғатыңызға қосымша береді. Жалғыз тастыққа негізделген томат соусына жемістерге бөлінген қызыл султан мен султан қосу арқылы сіз күтпегеніңізден көп тастықты қоса аласыз! Қосымша тазалық және тастық үшін, егер сіз кремдік дип жасауға болса, қызыл султан мен диллді қиыруға тырысыз!
Оның дұрыс, қызыл лақымдардың тарихы өте қызықты және санатты. Ол централдық Азиядан шығып, Еуропада, Африкада, Еуразияда және Америкада танымал болды. Кеңес: Қырлы Египетте олар қызыл түсті лақыммен әуелдіктерді қосу арқылы қабаттарды қалайтын екенін білді. Әдетте Романдық уақытта олар бұл өсімдікті сыртында немесе мацца мен пішірілген қосымша рыбамен және сырмен табысты. Қызыл лақым әлемдегі қырлы Еуропада әдетте қосымша болып табылады және соямен (сақталу) қолданылады.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
