Შენ იცით, როგორ გინდა კაულიფლოვერი ჭამოთ, მაგრამ ყოველთვის, როდესაც ბაზარიდან ვიყიდვეთ, ის წითელი და მოწუნებელი ჩანს? დიახ, ეს ძალიან გაუმჯობესია! მაგრამ არ გაუწყვეთ, თქვენს პრობლემას მხოლოდ ერთი სასიამოვნო ამოხსნა აქვს და ის არის IQF კაულიფლოვერი!
IQF კაუფლის სრულ ფორმა - Individual Quick Frozen კაუფლი, რაც ნიშნავს, რომ თითოეული კაუფლის ნაწილი გადაიყვანა პარასკევზე შემდეგ. რატომ არის ეს მნიშვნელოვანი? კარგია, რადგან არანაირ არ მოგწონს ბრუდი და ღრუბელი ბროსტის გარეშე. ჩამორთვის ნაწილი დარჩება საკმარისად მოქმედი. IQF კაუფლი ასევე წარმოადგენს პირდაპირ ფერმიდან და გადაიყვანა პარასკევზე, რაც ხდის მას სურუველს. ეს შეინახავს ყველა მის ვიტამინსა და ნუტრიენტს. ეს არის საკმარისი თქვენს სხეულს! მსგავსი პროდუქტები გთავაზობენ ძირითად ნუტრიენტებს, რომლებიც განმარტებულია და შენ მართლაც მიჰყავს.

Თუ რაიმე მსგავსი იყო ჩემს ბავშვობაში, ბოლოს კვება არაფერი არ იყო დღის მთავარი მომენტი. და ზოგჯერ ისინი არ მოგეწონება ან ძალიან სასარგებლო არ იქნებიან. მაგრამ მ以为, რომ IQF კაულიფლოვერის და მარცხვინავის მისაღების საშუალებით შემიძლია მათ დამატო ჩემს ჩვეულებრივ საჭმლებში! მაგალითად, შეგიძლიათ კაულიფლოვერი გახუროთ და მას ასე ჭამოთ (რაც მე პირდაპირ მიმოხილავს) ან გამოიყენოთ ბლენდერი და გარდავალი გარდაქმენით რისი სიზეში, რაც ჩემი მតებით საკმარისად უბრალოდ გემოქნება. მაგალითად, დაამატეთ ის რაიმე ქრემის მაკ და ჩიზის მართვაში, რათა მიიღოთ მაღალ პროტეინის მაკი, რომელიც გახდება თქვენი ახალი საყვარელი მასალა, ან გადაათვალიერეთ სამი მეოთხედი სასურველი რაოდენობით და დაამარცხოთ ქარგის ნაჭრებთან და დაჭრილი ბოლოებთან სათამაშო საჭმლისთვის.

— დაყინებული კარფილოფერი მსგავსია წინადადებებში და ჩიხლებში. კარფილოფერი შეიძლება დაემატოს წინადადებებში, რომლებიც ყოველთვის 뜻მართლია და კომფორტულია. შეგიძლიათ მას დაამატოთ ქურკის ნუდლეზე წინადადებაში, რათა დაამატოთ ტანიმედი და გემონა, ან გადააქვთ მისი ბროკკოლი და ქართოფილით, როდესაც მზად ახალობთ ნათელი წინადადება. და კარფილოფერი უკვე მცირე ნაწილებად გაყოფილია, ასე რომ არ უნდა ჭროთ! ასევე, ეს სასარგებლოა საოჯახოდ (ეს დროს შენახავს, თუ პატარა ბავშვები გაქვთ და დაკავებული გეგმები ან ღამეებით სამუშაო დავალებებზე მუშაობთ).

Დაკავშირებული ბავშვები, რომლებსაც მოსწონს მზადება, აირჩიებენ IQF კაუფილოფს. თქვენ ასევე შეძლებთ დრო შენახვას, რადგან შეგიძლიათ დააკარგოთ ბოლო წუთზე ნივრის მზადება უკვე მზად მorce-ებით! ყველა, რაც უნდა გაკეთოთ, ის არის კაუფილოფის დასამატებლად სხალში ჩასვლა ზაფხულის სამაგრით და თქვენს აირჩევანი მისამართლებით, რათა მიიღოთ მარტივი, გემრიელი დამატებითი მზადება, რომელიც ყველას დაგეხმარება. ან, თუ განსაზღვრული გარდაქმნა გესურს — მზადებით კაუფილოფის „რიზი“. უბრალოდ გაიჭრეთ ცილი კაუფილოფი საკვების პროცესორში, სანამ იგი გამოიყურება როგორც რიზი, შემდეგ მიახლოებით დაამაგრი GARLIC-ით და წიწაკაშით, რათა შექმნათ რამე, რომელიც გარკვეულია და ახალი.