• 

  あなたの食事に野菜を追加する簡単な方法

  子供の頃の私と同じであれば、野菜を食べることが一日の中で一番楽しいことではないでしょう。そして、時々味も面白みもあまりないものです。しかし、IQF（個別急速冷凍）のカリフラワーを使ったグラウンドビーフのボウルなら、日常の食事に野菜を取り入れる助けになると思います！例えば、カリフラワーを蒸してそのまま食べても（個人的には美味しいと思います）、ブレンダーを使って小花をライスほどの大きさに変えて、味が控えめな形で楽しむこともできます。例えば、それをクリーミーなマカロニ＆チーズに入れれば高たんぱく質のマカロニが新しいお気に入りの料理になったり、鶏肉のチャンクや刻んだ野菜と一緒にカップの3/4を炒めておいしい一皿を作ることもできます。

• 

  スープやシチューなどに最適

  — 冷凍カリフラワーはスープやシチューに最適です。カリフラワーはスープに入れることができ、それはいつも温かく、心地よいものです。あなたは追加のビタミンと風味のために鶏肉のスープに入れる選択肢もありますし、牛肉のシチューを作るときにニンジンやジャガイモと一緒に投入することもできます。そして、カリフラワーはすでに小さなピースにカットされているので、自分で切り分ける必要はありません！さらに、家族全員に好まれる食材です（小さなお子さんがいて忙しいスケジュールをこなしている場合や、宿題に遅い夜を費やす場合でも、時間短縮になります）。

• 

  忙しいグルメにとって便利でおいしい

  料理が好きな忙しい子供たちは、IQFカウリフラワーを選ぶでしょう。また、事前に準備されたカウリフラワーのかけらを使えば、最後の瞬間に栄養価の高い食事を作ることができ、時間を節約できます！すべてあなたがしなければならないのは、オリーブオイルとお好みのスパイスと共にフライパンでカウリフラワーを入れることだけです。簡単で美味しい副菜ができ上がり、誰もが満足することでしょう。あるいは、少し冒険心があるなら——「カウリフラワーライス」を作ってみてください。冷凍カウリフラワーをフードプロセッサーで刻んで、米に似るまで粉砕し、ニンニクや玉ねぎと一緒に優しく調理すれば、新鮮で新しい感覚の料理が完成します。

関連製品カテゴリ

• Iqf シイタケ
• 冷凍ポテトチップス
• 冷凍ポテトチップス
• 冷凍ぶどう
• 新鮮なゴボウ
• 冷凍タロイモ
• Iqf白桃
• 新鮮な冷凍エンドウ豆
• 冷凍シャンピニオン
• バルク冷凍ラズベリー
• 冷凍カットニンジン
• 冷凍赤ピーマン