Apakah kamu pernah mendengar tentang anti-oksidan? Apa itu Antioksidan. — Ini adalah zat yang dapat ditemukan dalam beberapa makanan, untuk membantu menjaga sistem tubuh kita tetap sehat dan ★bugar★ menyenangkan! Ini adalah bantuan kecil yang melindungi kita dari penyakit. Tebak apa? Blackberry beku penuh dengan antioksidan luar biasa ini! Pisang adalah camilan lain yang bagus untukmu, rendah kalori dan tinggi energi; jadi jika kamu memakannya setiap hari, mereka akan memberikan keajaiban pada tubuhmu dengan menjaganya tetap sehat.
Lebih dari itu, blackberry sangat sehat. Mereka kaya akan vitamin dan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuhmu untuk tetap sehat. Memberikan contoh konten Vitamin C yang tinggi, meningkatkan sistem kekebalan tubuhmu. Juga mengandung Vitamin K yang diperlukan untuk tulang kuat dan kalium, yang membantu ototmu bekerja dengan benar. Oh, dan antioksidan luar biasa! Diperoleh dari tumbuhan dan daging buah, antioksidan bekerja untuk melindungi tubuhmu dari kuman, polusi, dll. yang membuatmu sakit
Salah satu hal favorit saya tentang blackberry beku adalah bahwa Anda bisa menggunakannya untuk begitu banyak resep lainnya! Fitur ini memudahkan Anda untuk berkreasi dan memikirkan berbagai cara untuk menikmatinya. Dengan itu dalam pikiran, berikut beberapa hal favorit saya yang sangat menyenangkan dan mudah untuk dicoba!
Smoothie Blackberry: Campurkan blackberry beku, yogurt (rasa apa saja yang kamu suka atau bahkan yogurt Yunani yang tinggi protein), sedikit madu untuk rasa manis tambahan sesuai selera. Tidak hanya penuh dengan rasa lezat, tetapi juga kaya akan sayuran hijau dan buah-buahan – yang berarti ini adalah camilan sehat kapan saja selama hari.
Sekarang, tentang blackberry beku. Dengan "blackberry beku", kami maksudkan bahwa buah-buahan tersebut dipetik pada tingkat kematangan optimal dan kemudian dibekukan dengan cepat! Bukan seperti yang kamu beli di toko, blackberry segar mungkin sudah berada di dalam kemasan di supermarket lokalmu selama beberapa hari sebelum diambil. Meskipun buah segar kadang-kadang kehilangan beberapa nutrisi setelah terlalu lama disimpan sejak musim semi lalu.
Yang luar biasa karena blackberry beku memiliki semua manfaat kesehatan yang sama dengan yang segar. Mereka bahkan bisa lebih baik! Vitamin dan mineral dalam blackberry beku bisa sama bermanfaatnya karena biasanya mereka dikemas pada saat panen. Dengan cara itu, bahkan di luar musim, Anda masih bisa mendapatkan manfaat kesehatan dari blackberry.
Sekarang setelah Anda mengetahui tentang blackberry beku dan manfaat memakannya, saatnya untuk mengisi kulkas Anda! Dengan begitu Anda bisa menikmati blackberry sepanjang tahun: ketika disimpan karena mereka tidak musiman. Blackberry Beku: Simpan kantong-kantongnya di freezer untuk ditambahkan ke dalam smoothie atau pai sesuai kebutuhan.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS