តើអ្នកបានព្យាយាមប្រើសណ្ឋាគារទឹកកកមែនិយ៉ាងណា? វាជាអាហារដែលត្រូវបានកាប់កាត់ជាមួយនឹងការបញ្ចូលទឹកកកដើម្បីរក្សាទុកភាពស្អាតរបស់វាដល់ពេលវេលាដែលយូរ។ វាត្រូវបានកាប់កាត់ដោយរក្សាទុករសជាតិនិងថាមពលដែលមានស្រប។ អ្នកអាចប្រើសណ្ឋាគារទឹកកកបានផងដែរប្រសិនបើអ្នកគ្មានសណ្ឋាគារស្អាតទេ។ ម្ដងណាស់យើងអាចខ្លួនចូលទៅក្នុងស្ថានភាពដែលមិនមានសណ្ឋាគារស្អាតទេ ហើយនៅពេលនោះ សណ្ឋាគារទឹកកកអាចជួយយើងបាន។ ផ្នែកល្អបំផុតគឺ វាត្រូវបានប្រើពេលដែលផ្ទៃដីបានផ្លាស់ប្តូរទៅកាន់ទឹកកកដោយឆាប់បំផុត ដូច្នេះអ្នកអាចប្រើវាដោយមិនចាំបាច់ក្តៅអាវុធក្នុងការធ្លាក់ចុះ! មិនល្អទេទេ?

សណ្ឋាគារស្អាត vs សណ្ឋាគារទឹកកក: អ្វីដែលល្អជាងសម្រាប់អ្នក?

ទោះបីជាអ្នកម្នាក់ណាមួយអាចគាំទ្រថាវ៉ិចស៊ូត្រូវបានសុខភាពច្រើនជាងនៅពេលដែលវាត្រូវបានរីកចម្រើន ប៉ុន្តែជាធម្មតាផលិតផលដែលត្រូវបានកាប់ស្ងៀមអាចផ្តល់ជម្រើសដែលមានធាតុอาหารច្រើនជាងនៅពេលដែលវាត្រូវបានរីកចម្រើន។ បន្ទាប់ពីផលិតផលត្រូវបានកាប់ស្ងៀម វាអាចចាប់ផ្តុះធាតុអាហារដ៏សំខាន់របស់វានៅពេលដែលវាត្រូវបានរក្សាទុកលើប៉ូស្តមុនពេលដែលអ្នកអាចទិញវាបាន។ ប្រសិនបើវាមានសមត្ថភាពដែលធ្វើឱ្យកូនប្រុស និងកូនស្រីចូលចិត្ត វាអាចជាប្រភេទដែលធ្វើឱ្យអ្នកអាចបញ្ចូលផលិតផលច្រើនជាងទៅក្នុងប្រព័ន្ធអាហាររបស់អ្នក។ ផលិតផលដែលត្រូវបានកាប់ស្ងៀមត្រូវបានរីកចម្រើននៅពេលដែលវាត្រូវបានរីកចម្រើនហើយត្រូវបានកាប់ស្ងៀមយ៉ាងឆាប់ប្រហែល ដែលធ្វើឱ្យវាមានធាតុអាហារច្រើន។ ផលិតផលដែលត្រូវបានកាប់ស្ងៀមអាចជាការល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក ហើយអាចល្អជាងផលិតផលដែលមិនត្រូវបានកាប់ស្ងៀមទេ ព្រោះវាមានវ឴តាមីនដែលជួយឱ្យរាងកាយរបស់យើងធំនិងសមរម្យ។

តើផលិតផលដែលត្រូវបានកាប់ស្ងៀមត្រឹមត្រូវជាការអាក្រក់សុខភាពរបស់យើង?

សាច់មករា ផលីនព្រឹកបានជាផលិតផលសំខាន់មួយទៀតរបស់យើង! អ្នកអាចចៀនឬធ្វើដោយអ៊ីវ៉ាវ ហើយអ្នកនឹងទទួលបានម្ហូបរំណើរ។ រក្សាទុកវានៅក្នុងក្រុមកក់ វាអាចរក្សាទុកបានជាងគេហើយត្រូវបានបញ្ចូលសម្រាប់ប្រើនៅពេលដែលត្រូវការ។ ផលីនការកំពុងកក់អាចថោកជាងផលីនស៊ី/ត្រូវកាត់ ហើយរក្សាអោយប្រាក់របស់អ្នកមិនត្រូវចំណាយច្រើនពេក ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែអាចញុះញូចបាន។ ហើយវាមានភាពស្រស់ស្អាតណាស់ដែលអ្នកអាចសម្រេចបានពេលប្រើផលីនរបស់អ្នក ហើយរក្សាអោយមានប្រាក់នៅក្នុងកាបូសរបស់អ្នកដែរ។

វិធីសាស្ត្រឆ្ងាញ់ដែលអាចធ្វើឱ្យអត្ថបទរបស់ក្រុមផ្សេងទៀតបានប្រសើរឡើង

របៀបញុះញូចផលីន (រៀងរាល់ថ្ងៃ) ហើយមួយនៃវិធីសំណាងរបស់ខ្ញុំគឺប្រើផលីនការកំពុងកក់! វានាំឲ្យតេម្ពេហ្គាយក្លាយជាមួយសម្រាប់ប្រើនៅក្នុងម្ហូបផ្សេងៗ។ ចៀនវានៅក្នុងស៊ូប ម្ហូបចៀន សាច់ ឬទោះបីជានៅក្នុងស្អែក! ការចែកចាយគឺជាការស្រឡាញ់ 0shares ប្រសិនបើអ្នកមិនមានសមត្ថភាពទៅទទួលផលីនស៊ីរៀងរាល់ថ្ងៃ ទូរស័ព្ទការកំពុងកក់។ វាមានវitamin និងធាតុអាហារសំខាន់ទាំងអស់ដូចជាផលីនស៊ី ដែលមានន័យថាអ្នកនៅតែទទួលបានទាំងអស់សម្រាប់អាហាររបស់អ្នក។

យ៉ាងដូចម្តេចការបញ្ចូលទឹកកំហុសអាចជួយសុខភាពរបស់អ្នកបាន

ការបញ្ចូលទឹកកំហុសគឺជាការធ្វើដើម្បីរក្សាទុកសុខភាពនិងថាមពលរបស់រូបមន្តអាហាររបស់អ្នក។ បញ្ចូលទឹកកំហុសវា!! ការបញ្ចូលទឹកកំហុសអាចរក្សាទុកវิตាមីននិងធាតុអាហារសំខាន់។ នេះមានន័យថាអ្នកត្រូវបានប្រើប្រាស់ថាមពលស្រស់ស្អាតរបស់ផ្លែស្អាតទៀតទៀតទេ ទោះបីជាផ្លែនោះមិនមានសម្រាប់សំណើមឬស្រដៀងគ្នានោះទេ។ ផ្លែក្រីកំហុសក៏អនុញ្ញាតឱ្យអ្នក竊សាច់ប្រភេទផ្សេងៗនៃផ្លែស្អាតដោយមិនត្រូវបានបំផ្លាញឆាប់ស្រែក។ សាច់ប្រភេទថ្មីដើម្បីបានរសជាតិ์និងពណ៌ថ្មីៗនៅក្នុងអាហាររបស់អ្នក ដែលធ្វើឱ្យវាអាចសប្បាយចិត្តដូចគ្នានោះ!

ដូចនេះ អ្នកមានវា ផលប្រយោគទឹកកកជាការជ្រើសរើសដែលមិនត្រូវគិតពីការซื้អាហារសុខភាពសម្រាប់ពេលញ៉ាំដែលឆ្ងាយ។ វាមានសុខភាពច្រើនជាងផលប្រយោគស្អាត ប្រើប្រាស់បានងាយស្រួល ហើយថ្លៃត្រឹមត្រូវណាស់។ វាដែលផ្តល់ជម្រើសច្រើនដែលអាចប្រើបានដើម្បីបានផលប្រយោគដែលគ្រប់អ្នកត្រូវការសម្រាប់សុខភាពនិងកម្លាំង។ បន្ទាប់ពីនេះ នៅពេលអ្នកទៅទីក្រុង សូមซื้ឱ្យមានកែងផលប្រយោគទឹកកក ហើយញ៉ាំវា! ហើយនៅពេលអ្នក пробует ណាមួយមួយ សន្ទឹងរបស់ខ្ញុំគឺ អ្នកនឹងបានរកឃើញថាវាជាការជ្រើសរើសស្របចិត្តថ្មីរបស់អ្នក មិនមែនផលប្រយោគស្អាត!