Сіздің ідеалды сөтегендердіңіз? Олар құрған жәндік шардары болса, онда менге AMEN дейін! Сондай-ақ, олар толықсыз тастаушылық пен қиын емес! Құрған Жәндік Шарлары Неліктен Жақсы Сөтегендер
Киви - әдемі татылған, сүйік және татты меңшік, барлық адамдарға меке. Қоғамдық, құрттық тас етіп жасыл түстегі қоршағаны мен қызыл тас етіп шыршыл арасындағы кімізден гөмбездермен. Кивилер қоректің біздің денесімізді қалай-адай қорғауға және жылдам болуға көмектесетін витаминтер мен минералдармен толы. Бұлар бізге пайдалы, себебі оларда көптеген витамин С бар, және егжейтін Витамин С бізге қажет, себебі ол біздің иммун системемізді жұмысқа қосады, сондықтан біз тиімді тіптік болмау үшін қорғауға болады. Олар қосымша ретте бар, бұл біздің ас қорғанысында әрі қарай пайдалы. Ол біздің қосымша жүйемізді дұрыс жұмыс істегенге қолдаған және біз қалай-адай сезіміміз болады.
КИВИ Қаламтын киви шарналарын қалдыру қаншалықты жақсы және маңызды! Калдыру — Кивині тон, шеңберлік шарналаға бөліп ал. Жаңартылды! Қауіпсіз үшін нігдеу қолданыңыз Содан кейін сізге пішірме үстелді алып, онына пекінка қағазы қойыңыз. Ол киви шарналарының бір-бірімен қоспастан құтқарады. Содан кейін, дайын үстелге киви шарналарын бір қатарда орналастырыңыз. Сізге олардың бір-бірімен қосылуы керек емес. Содан кейін, оларды пішірме үстеліне айналдырып, криоген камераға қою. Сізге 2–3 сағатқа дейін қандай-да бір тезектік керек. Осы уақытта, олардың қорғанғы болғанын тексеріңіз. Кішкентай қорғанғы болса, сізде татылған киви шарналары болады.
Таңғы киви қалындарыңыз жамылса, етісті бастау уақытына келді! Фрукт табағыңызды осы әдемі киви қалындарымен толтыра аласыз, содан кейін қызықты фрукттерге әдетпен өзекті, түскі және татылғы түрде түсіндіріңіз. Киви қалындарын басқа фрукттермен, мысалы, жалауыз және мұрттармен бірге жамыстыру арқылы әдемі фрукт жұмысын құрастыруға болады. Егер сіздің снекіңізді қызықтайтын болса, онда киви қалындарыңызды жамыстықтан шығарып, ондағы йогурт немесе шоколадқа топтастырып алғыз. Сәттілер оның ішінен ең жақсы ризақұдық және тату үшін береді!!!
Жамысты киви қалындары қуырша күндерде татылғы және өзгеше. Қыз, егер менге осы өзгеше байtalарды жылы күнде ашу үшін жақсы болса. Плюс олар smoothie-де де жақсы жұмыс істейді. Киви қалындарын жамыстыру және оларды жамысты бананмен бірге blender-де қырып, миндаль майымен әдемі smoothie қосыңыз. Бұл әдемі және денсаулыққа мәңгік іс-әрекет, сіз бар кезде ішіңіз келсе ішіңізге болады.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS